Welke sport is beter boksen of hand in hand vechten?

In warme debatten van kenners komt zo'n discussie steevast tot stilstand. Maar als we het hebben over het kiezen van een sport voor jezelf of een kind, dan is dat iets om constructief over na te denken.

Boksen - bewezen

Boksen is een oud, bewezen en populair systeem . De geschiedenis van het klassieke Engelse boksen gaat terug tot de vijftiende eeuw. Hij zit meer dan 100 jaar in het programma van de Olympische Spelen en we hadden het eerste deel onder de tsaar. Boksen is wereldwijd bekend en gerespecteerd. Veel jagers maken het tot hun beroep, en degenen die 'voor zichzelf trainen' tellen gewoon niet mee.

Boksen is zo populair dat het zelfs vreemd is om erover te praten. Dit zijn chique, snelle en verpletterende stoten en niet minder behendige verzorging van het lichaam op veerkrachtige benen, een uitstekend gevoel van afstand en uithoudingsvermogen. Het beeld van een bokser is vertrouwd voor elk kind uit de kleuterklas.

Hondengevecht - veelzijdig

Hand-tot-hand-gevechten - het onze, het huishoudelijke systeem . Dit is de kunst van veiligheid en militairen. Als een vorm van vechtsporten, werd het pas een paar decennia geleden gevormd, maar zonder overdrijven gaan de wortels eeuwen terug. RB - samengesteld, gemaakt dankzij het ongelooflijke werk van het bestuderen van de sterkste vechtsporten van de wereld, met de nadruk op hun meest effectieve, belangrijkste elementen. Je kunt nauwelijks alles opnoemen, maar karate, jiu-jitsu, het Franse worstelen en zelfs dat heel klassieke Engelse boksen zijn hier. Dus inclusief stoten en trappen, worpen, veeg en verslikt. Bovendien omvat buiten de sportrichting van de Republiek Wit-Rusland het werk van wapens en geïmproviseerde objecten.

Aan de basis van deze kunst staat V.A. Spiridonov en het systeem van zelfverdediging zonder wapens (Sambo) dat hij in de jaren 20 van de vorige eeuw heeft gecreëerd, kan de moeder van de Republiek Belarus worden genoemd. Zoals gezegd, werden de makers geconfronteerd met de taak om een ​​universeel systeem te bereiken dat in staat is om een ​​jager op te leiden die klaar is om elke tegenstander te weerstaan. RB als sport is zich actief aan het ontwikkelen en streeft ernaar deel te worden van het Olympische programma.

Er is veel gemeen tussen hen

Ten eerste zijn ze gerelateerd aan het feit dat de prestaties van het boksen zijn geïntegreerd in de Republiek Belarus . Beide zijn zware sporten, ze zijn voor degenen die niet bang zijn voor pijn. Beide richtingen maken het mogelijk de geest en het lichaam te versterken, het zelfvertrouwen te vergroten, een goed effect te hebben op de mannelijke figuur en het vrouwtje aan te spannen. Regelmatige lessen bieden de mogelijkheid om agressie en emotionele stress te "resetten", de ziel te ontspannen. Maar, zoals vaak het geval is, wordt de gezondheid versterkt door diegenen die 'voor zichzelf' worden geëngageerd, maar veel professionele atleten offeren het op.

Elke officiële sport wordt strikt beperkt door de regels . Daarom moeten boksen en RB niet worden vergeleken met het 'echte gevecht'. Sporters wennen om te handelen volgens de regels die voor alles gelden, inclusief het gewicht van handschoenen. De regels van beide sporten zijn behoorlijk volumineus, want boksen is ook een opdeling in amateur en professional. Om kennis te maken, vindt u de "Regels van de sport" Boksen "(goedgekeurd door de bestelling van het Ministerie van Sport van de Russische Federatie van 23 november 2017 N 1018)". En dienovereenkomstig, de "regels van de sport" Hand-to-hand-gevechten "(goedgekeurd bij besluit van het ministerie van Sport van de Russische Federatie van 6 april 2018 N 304)".

vergelijkbaar

Inhoud van de wedstrijd

Boksen is gewoon een gevecht. Bij competities in de Republiek Wit-Rusland zijn er twee rondes en een echt duel - in de tweede, en eerst demonstreren de deelnemers zelfverdedigingstechnieken en oefenen ze uit op de toewijzing van een assistent.

uitrusting

In het boksen komt een atleet uit in speciale shorts en een t-shirt (mannen gaan naar rating gevechten met een naakte torso). In de mond bewaker tanden, handschoenen aan zijn handen, verbanden onder zijn handschoenen, schoenen met zachte zolen op zijn voeten. Verplichte inguinale beschermer, voor vrouwen dezelfde bescherming van de borst. Amateurboksers vechten in helmen, ze worden niet voorzien in de kampioensgevechten. De hand-tot-hand speler gaat naar een duel in een pak voor de Republiek Belarus, vergelijkbaar met een kimono, in schoenen met een zachte zool of op blote voeten, in speciale handschoenen en een helm. Op de poten zitten beschermhoezen, in de mondbeschermer is het liesgebied afgesloten door een gootsteen. Voor vrouwen, zoals in het boksen, is er een verband op de lies en een beschermer op de borst.

Vecht tijd

Het aantal rondes en hun duur hangt af van het geslacht, de leeftijd en de ervaring van de bokser. Onder de fans vechten jongens van 17 jaar en mannen met een ontslag hoger dan de derde het langst - drie ronden van drie minuten elk. De jongere beginnen met 3 ronden van 1 minuut . In hand-tot-handgevechten is de maximale duur die in de regels is gespecificeerd vijf ronden van drie minuten. Maar meestal hebben we het over de pure tijd van het gevecht - vijf minuten voor iedereen behalve voor junioren en junioren, ze hebben drie minuten.

Verboden trucs

Veel verboden. Ze maken grotendeels boksen. In het boksen kun je alleen slaan met een vuist. De man met de handige hond gebruikt zijn handen veelzijdiger, maar kan zijn vingers of hand niet slaan. Vanwege beperkingen zal de bokser geen tegenstander raken die gevallen is, niet in de rug slaat, niet onder de gordel werkt, voor het gevecht, dit is allemaal een werkveld. Het is echter verboden om de lies, nek, nek, gewrichten te raken. Je kunt geen tegenstander voor het hoofd gooien of hem pijn doen. Veel verboden zijn geassocieerd met pijn, dus de hand, voet en knie zijn beschermd. Over het algemeen deden de ontwikkelaars van de regels hun best om traumatische effecten te elimineren.

Kenmerkende letsels

Vaak worden ze na een mooi gevecht van een professionele bokser rechtstreeks van de ring naar het ziekenhuis gebracht. Gelaatsschade is merkbaar goed - huidontleding, neusfractuur, gebroken tanden. Vaak is de diagnose een minder voor de hand liggende dislocatie van de schouder, een fractuur van de pols, ribben, kaak of een blauwe plek van de interne organen (meestal lijdt de lever). Ernstige klappen op het hoofd veroorzaken op natuurlijke wijze hersenschudding . Professionele boksers overleven hun tientallen. De gevolgen van dergelijke letsels kunnen zich later manifesteren in de vorm van problemen met visie, geheugen en nog veel meer.

Omdat de regels van de Republiek Belarus een veel breder scala aan technieken toestaan, zijn de letsels van de jagers ook meer divers. Het hoofd van de melee beschermt de helm altijd, maar de vijand kan trappen, omdat een duidelijke slag drie punten tegelijk zal opleveren. Daarom heeft niemand hersenschudding geannuleerd. Vanwege het opnemen van worpen en pijn in de blauwe plekken, worden rekken en breuken van de ledematen toegevoegd.

Zwakke en sterke plaatsen atleten

Het meest voor de hand liggende ze worden onthuld in de veldslagen, de minst beperkte regels. Een bokser kan worden herkend voor uitstekende stoten, hij laat zich goed zien op de halve fond, maar hij mist vaak schoppen naar de benen, haakt vast en verdwaalt als het gaat om vechten. Slechte service kan worden gediend door de regels die in de subcortex zijn gehamerd, hij kan eenvoudig geen aanval vanaf de achterkant of na een val verwachten. De zwakke en sterke plaats van de melee is meer individueel. Voorbereiding wordt in alle richtingen gegeven, maar het is onwaarschijnlijk dat ze deze even goed beheersen. Een persoon kan bijvoorbeeld de voorkeur geven aan de foto's en het werk "starten" met zijn handen.

Leeftijd atleten

Kinderen mogen alleen vanaf 12-jarige leeftijd deelnemen aan beide overwogen sporten. De oudere leeftijdsgroep van amateur-boksers is beperkt tot veertig jaar, er is geen dergelijke vermelding in Wit-Rusland. Leeftijd vanaf waar je moet beginnen met trainen, niet gedefinieerd. Kinderen, tieners, volwassen mannen en vrouwen komen naar hun eerste lessen - en bereiken hun doelen met gepast doorzettingsvermogen.

Sommige scholen worden gebruikt om boksers van 3- tot 4-jarigen voor te bereiden, maar dit wordt niet als nuttig beschouwd voor een zwak lichaam. Blessures op zo'n jonge leeftijd kunnen een heel tragisch effect hebben op de hele toekomstige ontwikkeling van een persoon, de houding zelf kan een slecht effect hebben op de houding en de vraag naar het effect op de psyche blijft ook open. Op de leeftijd van 7 - 8 jaar is het kind veel sterker, bewuster, begrijpt de eisen van de coach beter. Sommige deskundigen geloven dat elke vechtsport moet worden uitgesteld tot de adolescentie, en daarvoor geven de voorkeur aan algemene fysieke training. Jonge melee-jagers beginnen vaak vanaf de basisschool en volwassen jagers komen vaak naar deze sport met ervaring uit andere trainingen.

Leren tijd

Conventioneel, voor een jaar training, zal een beginnende bokser zijn sport beter beheersen dan een melee. Met een beperkt arsenaal, leert de bokser snel de toegestane technieken en begint ze aan te scherpen. De wetenschap van de Republiek Belarus is veel omvangrijker. Om te leren, te begrijpen en te bouwen gooit, stakingen, enz. naar een "fatsoenlijk niveau" heb je aanzienlijk meer tijd nodig.

Hoe maak je een keuze?

Boksen is de beste keuze als:

  • Het vooruitzicht om deel te nemen aan de Olympische Spelen is belangrijk.
  • Er is een verlangen in alle subtiliteiten om het werk van vuisten te bestuderen en ze te vermijden.
  • Het is in een korte tijd noodzakelijk om een ​​paar heel effectieve hits neer te zetten.
  • Het is noodzakelijk om het lichaam op een toon te brengen, het uithoudingsvermogen te vergroten.
  • Een man staat graag op en is niet geneigd acrobatische stunts uit te voeren.
  • De atleet tolereert geen nauw contact met mensen.

Een getalenteerde en hardwerkende bokser heeft het vooruitzicht een Olympisch kampioen te worden, terwijl voor de melee de titel de titel van wereldkampioen is . Daarom, als er een doel is om op een rij te staan ​​met Kostya Ju, Alexander Povetkin en Muhammad Ali - beter boksen.

Een bokser kan echt handen van hoge kwaliteit verdienen, alle subtiliteiten begrijpen en de vaardigheid verbeteren. Hij zal weten dat iets in dit leven heel goed kan en weet. Als je je carrière hebt beëindigd, kun je lid worden van de rijen coaches.

Dit is een goede keuze voor een persoon die niet van plan is om in een grote sport te gaan, maar gewoon heeft besloten om zijn fysieke vorm aan te scherpen en een paar bekwame pogingen te doen. De methode om boksers op te leiden is goed ingeburgerd, succes verschijnt redelijk snel. Er zijn veel programma's afhankelijk van geslacht, leeftijd en doelen.

Boksen is een goede start voor een jonge man in gevechtskunsten . Hier prenten ze snel een onschatbare vaardigheid in om afstand te houden, de fysieke fitheid te versterken, leren stoten. In dit geval hoeft de bokser zich niet speciaal te bekommeren om het kunnen vallen, het neerslaan van salto's - de bokser moet altijd op zijn benen staan. Dit type krijgskunst verdient de voorkeur voor diegenen die niet van nauw contact met mensen houden en een tegenstander op afstand willen houden.

Hand-to-handgevecht zal meer geschikt zijn voor diegene die:

  1. Streeft naar veelzijdigheid in krijgskunst.
  2. Heb je al het boksen of een andere richting onder de knie en ben je op zoek naar ontwikkeling.
  3. Hij heeft interesse in biomechanica.
  4. Klaar voor een lange training.
  5. Niet bang voor 'acrobatiek'.
  6. Denken over militaire dienst.

Mensen komen hier van Taekwondo, worstelen, boksen, enz. Mensen met weinig bestudeerde technieken die op zoek zijn naar ontwikkeling. RB is zo omvangrijk dat het een keuze voor het leven kan zijn. Lange training is zelfs nodig om eenvoudig technieken te leren en te bouwen, maar dit is niet alles. De subtiliteiten van het onbalanceren van een persoon, het gebruiken van leverage, het gebruiken van de inertie van de vijand en vele andere interessante nuances zijn voor diegenen die geneigd zijn om zorgvuldig elk bedrijf te benaderen.

De hand-to-hand hond voelt vol vertrouwen aan zijn voeten en op de grond, verdwaalt niet na een worp, beheerst allerlei tackles, rolls en salto's. Een rijk arsenaal met wat talent maakt het onvoorspelbaar.

De veelzijdigheid en effectiviteit van hand tot hand gevechten is herhaaldelijk bevestigd tijdens gevechten op het tapijt, in een kooi en in echte gevechtsomstandigheden. Als je je handschoenen uittrekt van een atleet-melee en hem een ​​mes, een stok, een opgerold magazijn of een ander voorwerp geeft, zal hij zich snel op zijn gemak voelen. Wees niet in de war en als ze deze items in handen van de vijand zien. In de dienst is de fysieke vorm van groot belang, maar het bezit van hand-tot-hand-gevechten biedt eerder een extra voordeel aan de kandidaat.

Over het algemeen is de keuze uitsluitend individueel . Het is niet overbodig om de strijd aan te gaan met de sterkste vertegenwoordigers en een aantal trainingen van beide te bezoeken. Welke sport is de ziel - hoe beter.

Aanbevolen

Wat onderscheidt het Nieuwe Testament, het Oude Testament en het Evangelie
2019
Canon of Nikon - welke camera is beter?
2019
Wat is het verschil tussen een schip en een schip: beschrijving en verschillen
2019